雲南土林，分佈較廣，其中以元謀縣的物茂（虎跳灘）土林、班果土林、浪巴鋪（新華）土林為佳。它與陸良彩色沙林、路南石林並稱之為“雲南三林”。元謀物茂土林位於元謀縣境內，距縣城32公里，是個不可不去的地方。

一踏進土林，那千姿百態的造型，就仿佛使人進入另一個新奇的天地。有的土柱如錐似劍，直指藍天；有的像威嚴武士，整裝待發；有的如亭亭少女，凝視遠方；有的土柱頂上雜草叢生，間或長有野花；有的砂石壘壘，裸露身軀……當然，各種形態的土柱是混雜分佈的，這就使得土林形成了豐富多彩，變化層出不窮的姿態，令人歎為觀止。但只要走進土林，你就會發現這些土林多由沙粒、粘土組成。據科學工作者考察，其中還有豐富的動植物化石，如巨大的櫟屬性矽化木、劍齒象、中國犀、劍齒虎等等。它們是距今兩百萬年前早第四紀積澱下來的，砂子和粘土中含有少量鈣質膠結物，間或夾雜一些鐵質結合體。由於這些土壤在漫長的歲月中，不斷吸水、膨脹；失水、收縮，致使地面龜裂；加之雨水延裂縫沖刷、流動，久而久之，裂縫逐漸加深、擴寬、延長，土柱逐漸顯露、增高，因而形成土林。土柱身上雜有的石英、瑪瑙等，顯露出來後，在太陽的照射下，放出奇異的光彩。

土林是在自然界的外力（主要是水流）的作用下，經歷千百萬年的時間而形成的。土林是了流失地貌特殊形態，一種奇異的自然地理現象，是在千差萬別的地形結構，組成物質，構造運動，水文氣候，土壤團力和水動力等綜合因素形成的。

東川紅土地被專家認為是全世界除巴西里約熱內盧外最有氣勢的紅土地，而其景象甚至比巴西紅土地更為壯美。放眼望去，山川和原野呈現出一片片暗紅、紫紅、磚紅等不同的紅色，方圓數百里大大小小的山頭、山坡上，油菜花與洋芋花熱烈地綻放著，金色的麥浪在清涼的山風下如碧浪般翻滾，一層綠，一層白，又一層紅，一層金。

東川紅土地位於昆明市以北偏東方向約250公里，東川區西南40多公里的紅土地鎮。主要景點在海拔1800至2600之間。雲南地處溫暖濕潤的環境，土壤裡的鐵質經過氧化慢慢沉積下來，東川高溫多雨下發育而成的紅色土壤，逐漸形成了炫目的色彩。這裡方圓近百里的區域是雲南紅土高原上最集中、最典型、最具特色的紅土地。襯以藍天、白雲和那變幻莫測的光線，構成了紅土地壯觀的景色。

在景區生長著一顆沙松樹，為松科冷杉屬，據說已有上千年樹齡，曾枯死三年又吐新芽，被當地村民稱其為“老龍樹”，保佑著這一方鄉民。

9到12月，這個季節油菜、土豆、蕎麥正在收穫，冬小麥在發芽拔節，還有路旁、村子旁、樹林裡的楊樹黃了，漆樹紅了。

5、6月，麥子成熟了。一片金黃。洋芋（也叫土豆或馬鈴薯）生長正旺盛，深綠色的土豆苗裡開著點點白色的花，一些冬季農作物收割後土地處於空閒期，大塊的金黃，大塊的深綠，大塊的紅色，起伏的山巒，勾勒出自然與人文結合的彩色畫卷。這個季節是色彩豐富的季節。

1、2月，這時小麥生長正旺，水田裡放滿了水而沒有農作物。除了冬季農作物外，許多土地還在空閒期，大片的紅色暴露無遺。而且冬季作物與空閒期的土地混雜有序，形成色彩搭配的自然景觀。

通常，雨後第二、三天是紅土地最美的時候，被雨水澆透的土地在陽光下色澤更為豐潤。大雨之後雲開霧散，豔陽高照，天空越發藍得動人，雲彩變換著不同的姿勢，投在田間的光影不時幻化，每一秒鐘都是一個全新的畫面。運氣好時，還可以看到彩虹與紅土地連為一體。

九龍瀑布，因發源于九龍河而得名。河水從白臘山背後的群山中奔湧而來，哺育著羅平大地上的各民族兒女。九龍瀑布是九龍河上最具盛名的大瀑布群，當地布依族群眾一向稱之為“大疊水”，人們習慣稱之為“九龍瀑布”。

大小十級瀑布，或雄偉、或險峻、或秀美、或舒緩，無以倫比美不勝收。瀑間淺灘深潭千姿百態、異彩紛呈，裂帛般的白瀑，綠玉般的流水，層層疊疊階梯狀的水台繞著水瀑蜿蜓而下，從不同的角度審視都會給你一陣陣的驚喜。九龍十瀑之間，以淺灘或深潭相連，形成了一串輝映太陽光輝的明珠彩帶。這些瀑布隨著著季節的更替而變化無窮，豐水季節時，數裡之外都會聽到大瀑布的轟鳴響聲。

羅平是位於滇、黔、桂三省交界處的小城，素有“雞鳴三省”的美譽，得山川湖泊之靈氣，是理想的旅遊地。名代大旅行家徐霞客曾寫下“羅平著名迤東”的讚歎。在羅平主要是拍油菜花，玩金雞、牛街、多依河及九龍瀑。一年一度的雲南羅平油菜花旅遊節，將使您感受到人與自然的和諧，觀賞到佳境如畫的風光。過了師宗，沿南昆鐵路或324國道東行，在濃綠的群山裡，會展現出一片片的油菜花，黃得耀眼。這裡有一座在喀斯特地形上築成的彎子水庫。美麗的水庫把油菜花映得格外燦爛。

春季最早的油菜花地—羅平是我國的油菜生產基地縣，也是蜜蜂春繁和蜂產品加工基地。每年2、3月份，20萬畝油菜花在羅平壩子競相爭放，放眼望去，是一片一望無際的金黃，無論什麼人，凡駐足這個最大的天然花園內，無不感歎羅平是“金玉滿堂”之鄉。每年的春節過後，羅平壩子便是油菜花的海洋。這是一片金色的海洋，並且蕩漾著清香。

羅平油菜花是指羅平縣一種美麗而蔚為壯觀的人造景觀。在羅平主要是拍油菜花，玩金雞、牛街、多依河及九龍瀑。一年一度的雲南羅平油菜花旅遊節，將使您感受到人與自然的和諧，觀賞到佳境如畫的風光。

羅平縣自1999年起舉辦了12屆“中國·雲南·羅平國際油菜花文化旅遊節”，現已成為面向全國、走向世界的農業觀光旅遊大型節日活動，成為雲南旅遊的一大亮點。

建水古城位於雲南昆明之南220公里，古稱步頭，亦名巴甸。南詔政權于唐元和年間（810年前後）在此築惠曆城，屬通海都督。惠曆為古彝語，就是大海的意思。漢語譯為建水。元時設建水州，屬臨安路（路治在通海），並在建水置臨安廣西元江等處宣慰司，統轄臨安、廣西（今瀘西縣地）、元江等路。明代仍稱建水州，改路為府，臨安府治移至建水，清乾隆年間改建水州為建水縣。民國元年改建水縣為臨安縣，次年複稱建水縣。

建水古城被列入國家歷史文化名城。其古城歷經12個世紀的建設，至今保存有50多座古建築，被譽為“古建築博物館”和“民居博物館”。

紅河哈尼梯田位於雲南南部，遍佈於紅河州元陽、紅河、金平、綠春四縣，總面積約100萬畝，僅元陽縣境內就有17萬畝梯田。元陽梯田是哈尼族人1300多年來生生不息地“雕刻”的山水田園風光畫。

元陽哈尼梯田主要有3大景區：壩達景區包括箐口、全福莊、麻栗寨、主魯等連片1.4萬多畝的梯田，老虎嘴景區包括猛品、硐浦、阿猛控、保山寨等近6000畝梯田，多依樹景區包括多依樹、愛春、大瓦遮等連片上萬畝梯田。如此眾多的梯田，在茫茫森林的掩映中，在漫漫雲海的覆蓋下，構成了神奇壯麗的景觀。

箐口民俗村

箐口哈尼民俗村位於元陽梯田國家濕地公園及申報世界文化遺產核心區，距老縣城（新街鎮）八千米。這裡保持了“森林、水系、山寨、梯田”四素同構完整的生態系統，哈尼族的民風民俗，民族文化特色鮮明，生產生活方式獨特，梯田雲海與古老的“蘑菇房”融為一體，是一個合理利用自然資源進行農耕開發的典範。

老虎嘴梯田

老虎嘴梯田景區位於元陽梯田國家濕地公園及申報世界文化遺產核心區，距老縣城（新街鎮）20千米，這裡有850多公頃壯麗梯田，千姿百態，氣勢磅礴，當冬春兩季的晴朗時光，梯田會呈現出兩匹奔騰駿馬與藏龍臥虎的圖案。又似一隻千年古龜靜臥穀底，仿佛告訴人們哈尼先民開墾梯田的歷史滄桑。這裡是元陽山勢最險峻、氣勢最恢宏壯觀的梯田，堪稱“大地雕塑”的最高典範。

這一奇特景觀被法國報刊列為1993年新發現的世界七大人文景觀之一而聞名於世，1993年3月著名製片商楊·拉馬先生攜未婚妻親臨其景後，舉行婚禮，並拍攝了風光片《大地的雕塑》發行海內外。

多依樹梯田

多依樹梯田景區位於元陽梯田國家濕地公園及申報世界文化遺產核心區，距老縣城（新街鎮）23千米，地處海拔1900米，有650公頃梯田分佈在多依樹、愛春、大瓦遮等狀如海灣的25°至50°山坡，是觀賞、拍攝雲海梯田、日出及山寨的最佳景區。著名風光片《雲南故事》就是以這片梯田、村寨為主要場景拍攝而成。

壩達梯田

壩達梯田景區位於元陽梯田國家濕地公園及申報世界文化遺產核心區，距老縣城（新街鎮）14千米，這裡有950多公頃壯麗梯田。

壩達梯田壯觀、線條美、立體感強。從海拔800米的麻栗寨河起，連綿不斷的成千上萬層梯田，一直伸延至海拔2000米的高山之巔，把麻栗寨、壩達、上馬點、全福莊等哈尼村寨高高托入雲海中。3700多級梯田宛似天梯，直達雲霄。梯田在日落時金光燦爛，銀光閃閃，美不勝收，是觀賞、拍攝雲海梯田、日落及山寨的最佳景區。